消耗100千卡什么概念
消耗100千卡等于跳舞20分钟,骑车23分钟,爬楼梯11分钟,拖地20分钟。100千卡相当于11克脂肪,而人体做100千卡的功,则消耗的脂肪通常要多一些。
千卡也叫大卡,一般的习惯用语都是说大卡的,大卡和卡都不是国标单位,但是应用却很频繁,尤其在健身营养方面。美国的营养标识大部分只标一个Calorie,其实那个单位是kcal(大卡),不是卡,包括跑步机上面的消耗都是大卡,卡是很小的单位,根本没实用价值。
0
纠错
猜你喜欢
医学博士英语考试一般多长时间
医学博士考试有的学校是全国统一考试,考试时间为小时,有的学校...术士千金马任务流程
当术士玩家接到克索诺斯恐惧战马的任务并在那里购买了耶维尔的瓶...怎样制作虹吸底滤系统
制作虹吸底滤系统的方法如下将管铺设在鱼缸底部,管口末端封死在...奶油肌是什么样子的
奶油肌是化妆的一种妆效,是指化完妆后看起来像天生的好皮肤,有...没有卫星导弹能发射吗
没有卫星导弹可以发射。但是没有了卫星发射远程导弹会打不准目标...肉末烩水萝卜怎么做
主料白萝卜克猪肉克。调料食盐适量酱油少许味精少许葱适量蒜适量...衣服粘毛了要怎么去掉
衣服粘毛后可以使用宽胶带粘除,将胶带贴在粘毛的位置,便可轻松...青柠檬怎么判断成熟了
青柠檬判断成熟了的方法有轻轻的捏青柠檬,感受一下柠檬是硬邦邦...千禧年是哪一年
第一个千禧年是公元年第二个千禧年是公元年。千禧年又名千福年,...中国十大高温城市:新一轮避暑“排雷”名单在这里
福州重庆长沙南昌杭州上海南京武汉合肥,吐鲁番盆地素有十大火炉...王者荣耀关羽张飞刘备哪个厉害
关羽是手游王者荣耀中是一个高机动性,具有极强突进能力的战士英...鸡眼是什么样子
鸡眼是一种常见的皮肤疾病,我也得过鸡眼,会有特别疼痛的感觉,...公主连结暴击公式是什么
公主连结暴击公式为暴击率暴击数值加上我方等级敌方等级,比如说...四季草莓的养殖方法和注意事项
四季草莓在养殖时要准备好透气的陶瓷盆和疏松的沙质土壤,使它接...万年历整点报时怎么关
家用万年历设置,日期时间设置移动,整点闹钟开关增加,定闹设置...