小孩子吃巧克力的危害是什么
小孩子吃巧克力的危害有刺激神经、影响食欲、诱发腹痛、伤害牙齿、发胖和影响骨骼发育等。
1、刺激神经。巧克力中的ke2卡2因能直接刺激神经,长期大量食用会导致神经兴奋,情绪不稳,失眠多梦,厌学易怒。
2、影响食欲。巧克力是高热量食品,极易产生饱腹感,饭前吃巧克力,会大大降低孩子正餐的进食量。巧克力的特殊口味,还会麻痹味觉神经,致使对别的食品感到淡而无味,进一步减少食欲。
3、诱发腹痛。巧克力会在人体中产生反应,生成大量气体。大量食用会导致肠道气体过剩,引发腹痛。
4、伤害牙齿。巧克力甜性大,粘性高,吃多了会引发蛀牙,临睡前吃极易形成龋齿,小孩子吃完巧克力一定要漱嘴。
5、发胖。高热量、高脂肪、含糖高,这些都是增加人体脂肪的罪魁祸首,吃巧克力极易引发肥胖症。
6、影响骨骼发育。巧克力含有一定的草酸,它能干扰机体对钙的吸收,导致微量元素紊乱,影响骨骼生长。草酸曾一度被用为身高抑制剂来使用,尤其是在孩子快速长个的时期,大量吃巧克力,将会给孩子带来不可估量的危害。
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