苹果核黑了还可以吃不
苹果核变黑不可以吃,苹果核出现发黑情况,说明苹果已经坏掉,可能是苹果存储的环境和时间过久导致,苹果核变黑,苹果外面没有变质的果肉也不能食用,否则容易引起身体不适。
苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木。苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量。苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有活水之称。它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。
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