喝果汁有什么好处

1、防止身体老化,帮助细胞再生;

2、把水果和蔬菜做成果汁喝,更好的吸收营养;

3、果汁里的维生素、矿物质有解毒作用;

4、清洁肠胃,防止人体酸性化;

5、调理肠胃,促进肾机能,预防高血压;

6、消暑利尿,降血压,补充体力。

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