水果中哪种水果的营养价值最高
1、梨子有百果之宗的称号,可以止咳、润肺凉心、消炎降火等。
2、苹果含有丰富的糖类、纤维素、维生素等多种营养物质,具有减肥、排毒、降血压、预防癌症的功效。
3、葡萄柚含有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。
4、甘蔗可以提供人体所需的营养和热量。
5、榴莲号称热带水果之王,除含糖分外,具有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素,能滋补身体,润滑肌肤。
6、山竹营养丰富,抗氧化作用强,而且有保健功效。
0
纠错
猜你喜欢
五越都是什么
五岳是中国五大名山的总称,即东岳泰山南岳衡山西岳华山北岳恒山...微信真实姓名头像怎样设置的
微信真实姓名头像设置方法如下打开微信。点击右下角我的图标。点...512汶川地震
年,时分秒,级地震,近万人遇难,一段永远不能忘却的记忆。我们...弯道行驶最高时速是多少
弯道行驶的时候,最高速度千万不要超过千米每小时。因为若是超过...哪些情况下应当中止工伤认定
作出工伤认定决定需要以司法机关或者有关行政主管部门的结论为依...灰原哀的发型叫做什么
灰原哀的发型叫茶色短发 * 浪微卷。女生的发型对修饰脸型有很重...海豚湾恋人的演员
年出品的台湾偶像爱情励志剧海豚湾恋人的演员有张韶涵许绍洋霍建...摩托车一松油门放炮是为什么
所谓排气管放炮是指可燃混合气在排气管中燃烧时发出的 * 声。它...幽默心情说说感悟生活
个人介绍贫,贱,不能移。人家有的是背景儿,我有的是背影儿。我...网线的选购方法是什么
从网线标识上辨别。可以根据标识来辨别网线真假,真的类线在塑料...睡觉不香几是睡着了也没有感觉总感到心急
睡觉不香,即使睡着了也没有感觉总感到心急的原因是过分焦虑,焦...感恩对手的经典语录
并非每个人都能成为朋友,但任何人都能成为敌人。可持续竞争的唯...牛蛙炒豆腐做法
食材豆腐干牛蛙姜片葱段。将豆腐干放在案板上切开,待用。将已洗...小米无线吸尘器坏了
小米无线吸尘器损坏建议返厂维修,可以去小米最近的售后地点维修...米皮怎么炒
干辣椒洗净剪成小段,蒜剥皮切成蒜片。火腿肠去外皮切成片,面筋...