苹果削皮好还是不削皮好
1、苹果削皮吃更好。
2、一般来说,苹果不削皮是因为表皮含有很多营养物质,如:酚类物质,黄酮类物质、膳食纤维、维生素等,直接吃可保全苹果更多的营养价值。
3、而削皮吃苹果,是由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,人们在食用苹果时如果不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能诱发身体疾病,因此为了可能存在的食品卫生安全隐患来考虑的话,苹果洗净、削皮吃更好,而营养元素的补充可通过多种食物来源来获得,苹果只是其中之一,日常均衡饮食的话,不用担心营养元素不足的问题。
0
纠错
猜你喜欢
手机恢复出厂设置微信聊天记录还能恢复吗
手机恢复出厂设置微信聊天记录可以恢复,但是需要提前将聊天记录...皮衣破了自己怎么修补
准备一支皮革胶一块皮革,将皮革塞入破洞的皮衣里,将皮革涂满皮...求2010年年度起点小说总排行
斗破苍穹。作者是天蚕土豆。酒神。作者是唐家三少。盘龙。作者是...win10怎么下载狂野飙车9
首先不要进入应用商店,因为搜索关键字是找不到该游戏的,点击电...格局是什么意思什么是格什么是局
格是指以时间为格,局是指时间格子内所做事情以及事情的结果,合...闲鱼如何发布商品
演示品牌型号华为,,小米系统,,软件闲鱼。点击发闲置就可以发...千呼万唤始出来的意思
千呼万唤始出来的意思千呼万唤她才缓缓地走出来。原文节选如下忽...茄汁蘑菇的做法
材料鲜蘑菇克,番茄酱克,白糖味精各少许,料酒精盐香油各适量。...韭菜饺子馅的做法
韭菜鸡蛋馅做法准备所需材料,韭菜,鸡蛋将韭菜摘好洗净晾干水分...3米8蓝牌货车拉多少不算超吨
只要是蓝牌车,无论多少米,其总重量超过吨就算超载。车牌的底色...我的起源冰原利齿龙刷新时间
目前游戏中的蛮足龙还没有明确的刷新规律,也就是说它会随机刷新...牛肉和鸡蛋哪个脂肪高
牛肉和鸡蛋比鸡蛋脂肪高。鸡蛋,又名鸡卵鸡子,是母鸡所产的卵。...冠道和途观l怎么选
家用还是选冠道好,大空间舒适性还高。本田冠道和大众途观,这两...计算机图形学基础怎样
计算机图形学是随着计算机及其外围设备而产生和发展起来的,作为...春雨贵如油整首古诗
春雨作者明解缙。春雨贵如油,下得满街流。滑倒解学士,笑坏一群...