青瓜肉片炒蛋步骤
1、青瓜1根、瘦肉100克、鸡蛋3个、干辣椒5克、葱少许、蒜2瓣、鸡精适量、盐适量、生抽酱油适量、油适量。
2、做法:青瓜洗净去芯,切块。鸡蛋打散。瘦肉切片。
3、坐锅点火,大火热锅放入蒜粒和适量的油,盐,翻炒至蒜粒焦黄捞出不要。
4、放入肉片爆炒6、7分熟,倒入青瓜。
5、翻炒2、3分钟,放入干辣椒和少许鸡精,酱油翻炒均匀。上碟装盘。
6、将就锅里倒入少许油烧热。
7、倒入鸡蛋炒动,目测鸡蛋部分凝固,再倒入炒好的肉片青瓜。
8、加入葱段翻炒几下,关火,装盘。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
疯狂外星人经典句子
现在我们靠得这么近就能产生友谊了。你的感激还真含蓄!我很抱歉...什么情况下用KAKVKTKS
电压继电器,电流继电器,时间继电器,频率继电器,压力继电器,...三星堆出土的文物在哪里展出
金面具青铜人像大量象牙,三星堆新发现再惊天下。三星堆文物将在...500个无本生意点子有哪些最赚钱
关于创业成本往往也是大家重点关注的,受到成本限制,现在有很多...有人吃辣木籽不苦吗
吃辣木籽觉得苦不苦是属于个人感受,有人能够承受苦的能力比较强...斜屋顶窗怎么样 斜屋顶窗优点介绍
斜屋顶窗的设计为节省空间提出了新方案。在不影响建筑物日照间距...多色炒饭怎么做
主料米饭鸡蛋个豆芽香肠辅料油适量盐适量蒜薹适量。豆芽洗干净,...哥斯达黎加足球世界排名第几 2022卡塔尔世界杯哥斯达黎加队阵容
年月日洲际附加赛,哥斯达黎加战胜新西兰,成为最后一个入围世界...是谁的心孤单的留下是什么歌
是谁的心啊,孤单地留下这句歌词出自飞儿乐团演唱的歌曲月牙湾。...干贝煮汤要不要泡
干贝煮汤前需要用清水先浸泡分钟,让干贝自然发涨,这样可以让干...有意义的爱情句子
就算全世界不要我,不怕,还有你来疼我。面对她,不时心很慌,看...造梦大作战3级装载器有什么用
造梦大作战级装载器有什么用道具属性体力恢复速度提升。作用级装...沃柑不能和什么一起吃
沃柑不宜和黄瓜一起吃沃柑中含有丰富的维生素,而黄瓜中则是含有...wps循环引用如何关
循环引用关闭的方法如下首先打开进入后点击工具按钮。在工具里选...身在曹营心在汉相近意思的句子
吃着碗里的,看着锅里的人在心不在朝三暮四心口不一玉可碎而不可...