蒲公英根煮水要几分钟
建议煮30分钟左右,做法如下:
1、准备材料:蒲公英根75克、水1000毫升。
2、将蒲公英根洗净,放入锅中,加水淹过蒲公英根。
3、大火煮沸后盖上锅盖,小火熬煮30分钟。
4、滤除渣,待稍微入凉后即可饮用。
5、注意:蒲公英根泡的水要趁热喝,不能让其温度凉下来,凉下来的蒲公英根茶水会很容易让人肠胃不舒服。
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