一个星期要瘦10斤怎么办
第一种方法,如果你是学生的话,其实一个星期要瘦十斤的话不是办不到,你可以每天吃苹果和粗粮,不要沾染任何的淀粉物质,每天晚上学习到十二点。
第二种方法,超强的运动方法,但是就是难以坚持,可能第一天就会头晕眼花。
第三种方法,抽脂或是吃减肥药,虽然这是我最不赞成的方法,但也是痛苦最少的方法,注意很多减肥药其实就是泻药,对身体伤害是很大的。
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