孕妇贫血怎么办?两种不同的贫血
地中海贫血怎么办.如果不幸夫妻同时带有同型地中海型贫血的基因,则孕妇须接受绒毛采检或羊膜穿刺或抽胎儿脐带血等检验,来分析胎儿的基因。若证实胎儿有重度地中海型贫血,最好施行人工流产,终止怀孕,因为这种孩子可能胎死腹中,也可能到怀孕末期发生胎儿水肿,出生不久即死亡,即使能勉强存活下来,将来也会需要长期输血或接受骨髓移植。如果检查的结果表明胎儿的基因正常或是属于轻度的地中海型贫血,则可安心地继续怀孕。地中海型贫血的遗传规律告诉我们要进行婚前检查。婚前检查可以确保夫妻双方是否都为地中海型贫血携带者,如果是,就要谨慎怀孕,以免孕后胎儿发生重型贫血,不得不施行人工流产,终止怀孕。同时,不近亲结婚可以减少地中海型贫血发生的可能性。
缺铁性贫血怎么办.不同孕期,孕妇每天对锌的需求量也不同。孕早期需要19mg;孕中期需要19~25mg;孕后期需要25~30mg,根据这个标准量,准妈妈对照下面的食物含锌量,安排你的食谱吧。需要提醒的是,从食物中获取锌元素,吸收率不可能达到100%。一般来说动物性食物吸收率比植物性食品高,肉类中锌的吸收率为30~40%,而植物性食物吸收率一般只有10~20%,所以,准妈妈们计算食谱含锌量的时候,也要把这个吸收率算进去。
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