木耳怎么焯水
将木耳清洗干净放到水中浸泡一段时间,沥干水分,在锅中烧热水,加入盐、食用油等,再下入木耳进行焯水工作,接着装盘直接食用或者是炒制都是可以的,要是不进行焯水工作,会对健康不利,出现腹泻、腹痛等情况。
木耳焯水方法
木耳是一种既营养又美味的食材,可以用来做菜,但是木耳在炒菜之前是有一定讲究的,如果直接将它洗干净放到锅中炒制,会出现炸锅的情况,且炒制出来的木耳味道也会出现受损,因此在炒制之前要做好焯水工作。
首先将买回来的木耳清洗干净,放到水中浸泡一段时间,捞出来沥干水分,在锅中烧热水,加入适量的盐、食用油等,再将沥干的木耳加入进行焯水工作,接着过冷水装盘即可,不管是直接吃还是后续炒制都是可以的。
要是不进行焯水工作,木耳里面的营养元素不容易被吸收,且有些木耳上附着的细菌用清水是很难清洗掉的,吃了的话会对身体健康不利,出现腹胀腹泻的情况。
0
纠错
猜你喜欢
火灾发生时为什么要匍匐前进
火灾发生时匍匐前进,因为燃烧产生的粉尘等由于热量的原因会上浮...寒山寺和虎丘一下午能玩到吗
现在是旅游旺季,而苏州一日游中,如果想同时去寒山寺和虎丘一下...vcc和gnd是什么意思
表示电路的供电电压,表示总地线,在电路图中,表示电源负极,表...东极岛之歌歌词
东极岛啊,你人杰又地灵,东极岛岛歌钢琴谱,太平洋的风儿最先吹...广西哪个镇最大
黎塘建制始于晋代,有石城之称。黎塘镇隶属于广西壮族自治区南宁...卧胆尝薪的主人公是谁
越王勾践姒姓,本名鸠浅,古时华夏文字不同,音译勾践,又名菼执...退伍军人证有什么用
有很多知名企业和政府部门都是优先录取退伍军人的,有一些当地政...腐乳肘子怎么做
准备好猪肘子克再准备花椒腐乳酱油盐鸡汤葱姜花生油料酒八角糖色...绿豆饭要如何做才好吃
原料大米绿豆各适量。先把绿豆洗净放在电饭锅里,加适量清水烧开...鸡肉泡多久血水能泡出来
鸡肉泡血水能泡需要分钟左右的时间,一定要超过分钟才可以,不然...交警查车跑了会追查吗
当不接受交警查车的并开车逃窜,不仅严重违法,而且安全还没有保...桑葚可以冷冻吗
桑葚是一种聚合性浆果,保藏温度较低,且十分不易保存,因此桑葚...2型糖尿病能治愈吗
糖尿病是一个终身疾病需要患者进行终身治疗目前医学水平还达不到...冰箱冷冻室结冰严重是什么原因 冰箱冷冻室结冰怎么清理
一冰箱冷冻室结冰严重是什么原因冰箱冷冻室结冰严重是什么原因,...你说后来全文
你说,后来原文你说帘外海棠,锦屏鸳鸯后来庭院春深,咫尺画堂。...