大豆和麦子可以一起打豆浆喝吗
大豆和麦子打豆浆可以增加粘稠度,口感好。做法:
主料:大豆豆浆量杯的三分之二、小麦豆浆量杯的三分之一、水800毫升、糖2勺。
1、准备的大豆和小麦。
2、大豆和小麦需要提前一天浸泡,最好浸泡8小时以上。
3、泡好的黄豆和小麦仁洗干净放入豆浆机里。
4、加水至水位线。
5、盖好,按五谷豆浆键。
6、打好的豆浆用豆浆机配的筛子把豆渣过滤掉。
7、过滤好的豆浆,加适量的糖即可食用。
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