祛痘有效方法
1、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
2、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
3、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
4、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
5、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
6、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
带混的成语有哪些
鱼龙混杂混世魔王混混沌沌混为一谈混淆视听蒙混过关鱼目混珠骗吃...三字词语前两字一样有哪些
欣欣然团团转软软的热热的红红的黑黑的香香的矮矮的静静的棒棒糖...如何进行野生动物的保护
当在野外发现受伤的疑似保护野生动物时的措施。应该采取的措施是...北京特色美食小吃有哪些
北京特色美食小吃有炸酱面北京烤鸭驴打滚豆汁豌豆黄凉糕青团腊八...山西永宁洲楼敌村是现在的那里
山西永宁洲楼敌村指的是现在的山西省离石市。山西省离石市位于山...gbt275882011是啥标准
是白酒的执行标准。执行标准不仅仅是企业生产经营的需要,更是法...2020年车损险包括哪些
开车上路,我们不仅要保障车辆的完好,也要保证自己的人身安全。...求姒锦鎏年的全部完结作品
姒锦完结作品有名门盛婚。步步惊婚。且把年华赠天下。溺爱成瘾。...盆腔积液多少cm属正常范围
盆腔积液不超过两厘米是属于正常范围的。盆腔积液超过也就是超过...如何制作抹茶泡芙
容器中放入黄油,糖粉,低筋粉和抹茶粉,揉成面团,用擀面杖擀匀...希诺丝适合年龄
希诺丝建议岁以后使用,每周使用两到三次,在爽肤水之后,把希诺...吉他降全音调弦怎么调
如果吉他要降全音调弦,应该先按住第二弦第三品,然后把第一弦的...函数连续一定可导吗
函数连续不是一定可导,越是高阶可导函数曲线越是光滑,存在处处...花生苗隔夜能吃吗
胚轴已经发育到厘米以上,并且已经挖出或者是取出的花生苗可以短...面粉保质期多少天
面粉的保质期为一年。在购买面粉的时候,面粉的保质期都会标注在...