土豆轻松炖烂的技巧
1、炖土豆之前可以在高压锅底垫上一层薄薄的白煮肉,再在上面放上芋头或土豆和调料料比如加白糖,盖上盖并加限压阀,慢火二十分钟就煮烂了。
2、土豆具有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。
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