长冻疮了怎么治疗和预防?
提高平时锻炼,多运动促进身体机能,加强自身对寒冷的抵抗力,防止冻疮的侵害。
出门少吹寒风,注意保暖佩戴口罩,耳罩,手套,衣物不要穿着太过单薄。平时冷了不要硬扛着,该加衣服就该加。
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