吃点东西就胃胀是什么原因
第一:胃胀的症状若是胃肠蠕动不好所引起,会有胀气,便秘等现象发生,此还是生活紧张,没运动及营养不良所造成,大家可以从运动,瑜珈及营养着手。找机会去游泳或每天30-40分钟的快步走。
第二:胃酸分泌不足也可以导致胃胀,这是由泛酸、维生素B1缺乏所引起。所以建议大家在生活中还是有必要吃一些含有酸性物质的食物,防止胃胀所出现的一些不良反应。
第三:大家在生活中需要平心静养,一些焦躁,忧虑,悲伤,沮丧,抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,胃胀加剧。
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