生的燕麦片怎么煮好吃
1、平时有些人感觉煮生燕麦片比较麻烦,那么家里有豆浆机,想制作芝麻糊或者米糊时,都可以加入适量的生燕麦片,这样会让自己做好的芝麻糊或者米糊带有淡淡的燕麦香气,而且会让它的营养和口感更加诱人,能让人们吸收更丰富的营养。
2、生燕麦片和大米搭配在一起煮粥是它的常见吃法,而且也是最有利于人体对它营养成分吸收的一种吃法,在煮的时候需要提前把燕麦片淘洗干净,和大米一起煮,煮到锅中的粥软糯粘稠就可以。
3、生燕麦片单独煮熟以后食用,只有淡淡的麦香,其他味道都比较淡,感觉并不是特别好吃,这是给她搭配适量的牛奶或水果,会让煮好的燕麦粥味道变好很多,调匀以后品尝一下滋味肯定特别好。
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