好的解酒方法
1、喝蜂蜜水
蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。
2、喝西瓜汁
酒后全身都会发热,喝西瓜汁能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另外,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
3、喝酸奶
酒喝多了,可以喝酸奶,酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收,因此喝酸奶解酒特别有效。
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