上丹田又叫什么名字
上丹田为督脉印堂之处,又称“泥丸宫”,中丹田为胸中膻中穴处,为宗气之所聚。
丹田,是道家内丹术丹成呈现之处,炼丹时意守之处。原是道教修炼内丹中的精气神时用的术语,位置处于人体的黄金分割线上。
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