海带炖鸭蛋有什么作用
1、海带炖鸭蛋具有降血脂,降血糖,调节免疫,抗氧化等多种生物功能;
2、鸭蛋:鸭蛋营养丰富,富含丰富的蛋白质,磷脂,维生素,钙,钾,铁,磷等营养物质,鸭蛋性味甘凉,具有滋阴清肺的作用,适应于病后体虚燥热,咽干喉痛,高血压等人群食用;
3、海带:营养价值高,具有药用价值,含有丰富碘等矿物质元素,海带含热量低,蛋白质含量中等,海带具有延缓衰老,健脑补脑,清理肠胃,降血脂,降血糖,调节免疫等多种功能。
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