吃大葱会胖吗
不会。葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。大葱膳食纤维含量丰富,且热量较低。
坚持每天食用葱,对身体有益。葱可生吃,也可凉拌当小菜食用,作为调料,多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中,对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
海鲈鱼怎么做好吃
鲈鱼一条去鳞,去内脏洗净备用鱼身上抹干水分以后打花刀,抹上适...切开的菠萝放冰箱一晚上还能吃吗 切开的菠萝怎么保存
菠萝是生活中比较受欢迎的一种水果,它含有多种营养成分,适量食...西门子开关插座怎么样 西门子开关插座是几线品牌
开关插座是家中必不可少的五金件,因为其是直接与电源线相连接的...洗洁精用什么勾兑而成的啊
洗洁精的勾兑碱性配方超级洗洁精母料加入超级皂化乳化剂,加入拉...火影忍者大蛇丸有儿子吗
大蛇丸是日本动漫火影忍者中的人物,火之国木叶村的叛忍,木叶村...文科生能考音乐学院么
音乐学院指专门从事音乐艺术类教育和研究的高等院校,是培养和继...汽油锯使用注意事项
经常检查锯链张紧度,检查和调整时请关闭发动机,戴上保护手套。...如何去除海蜇里的盐
将海蜇洗一下,去掉一些粘在上面的杂质,然后将海蜇切条,放入清...太阳穴上长痘痘是什么原因
原因一患者如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了...满天星适不适合送女朋友
满天星是适合送给女朋友的,满天星虽然花朵小,但是它代表的含义...菜花是怎么炒菜的
把菜花择成小朵,一定要盐水浸泡十分钟后,沥干水分备用因为菜花...李尖尖是什么电视剧谭松韵
李尖尖,电视剧以家人之名中角色,由谭松韵饰演。李尖尖是木雕师...2022抖音最唯美的句子
生命就是一个不断去满足欲望的过程,满足不了就会痛苦,满足了又...发面怎么判断用碱的多少
把普通的面粉和碱面混合,然后倒入适量的温水弄成面团,制作成酵...发带怎么戴
用手将头发分成两部分,前面的刘海可以接近中分处理,后面的分发...