经常吃三文鱼好吗
1、可以的。三文鱼能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病,每周两餐,就能将受心脏病攻击死亡的概率降低三分之一。鲑鱼还含有一种叫做虾青素的物质,是一种非常强力的抗氧化剂。其所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,有增强脑功能、防止老年痴呆和预防视力减退的功效。
0
纠错
猜你喜欢
勒泰中心里面有什么美食
蟹粉豆腐,是江南地区特色名菜之一,将小块状豆腐用油煎黄,放入...小米手机怎么设置抬起唤醒
小米手机怎么设置抬起唤醒。小米手机唤醒屏幕有多种方式,其中,...正弦交流电的三要素是什么
正弦交流电是随时间按照正弦函数规律变化的电压和电流。由于交流...为什么叫新奥尔良烤翅
新奥尔良烤翅又称奥尔良鸡翅,其实它并不是美国南部城市新奥尔良...弟弟生日祝福语最好的
今天弟弟又长了一岁,我奉上帝之命,特地为弟弟送来一份魅力,一...我想知道西安的油泼面怎么做
食材适量面粉油菜一把豆芽若干。配料盐少许水两大碗辣椒面一勺小...酱层太深怎么钓鱼
将浮漂向上推使上面的钩针离底,使下面的钓针刚刚触底。钓鱼属于...小米手机如何更改小米云账户
小米云服务更改账号方法如下解锁手机,在待机桌面找到设置进入设...霸气的qq个人说明
往事重头,爱恨清零。蹲在路边看小妞,躺在床上玩小。不是我小气...富贵竹冬天怎么养
要注意位置。冬天富贵竹在养护的时候,要注意摆放的位置,冬天的...传祺GS5车灯怎么关闭
车灯开关点火开关在档位时选择车灯开关可控制开启或关闭自动灯光...鸿烁和鸿熠结局有在一起了吗
在此剧中,前面各种伏笔铺垫显示百里鸿烁和鸿熠的结局不会太好,...和包券怎么使用
和包券是移动发行的电子礼券,可以用于在京东唯品会当当等购买商...什么叫多文档应用程序
多文档可以打开多个窗口显示不同的信息,进行不同的任务,有多个...贷款合同编号是什么
贷款合同编号,是银行为了方便管理与查找针对不同用户贷款设定的...