求常见泡水喝的饮品
1、鲜桑叶5片,切细、麦冬5克、草决明5克,鲜薄荷嫩叶3片加冰糖代茶饮。
桑叶疏散风热,清肺润燥,麦冬养阴清肺,益胃生津。决明清肝明目,润肠通便。清利头目,散热利咽。并可轻身。
2、普洱茶
防辐射,抗衰老,护齿,健胃等等。
3、枸杞
有滋补肝肾,益精明目的功效。
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