小产后可以自己做饭吃吗
流产后一个月内不建议自己做饭。人流术后建议休息两周,前三天卧床;两周之内不能坐浴,一个月内禁止同房;术后一个月内要注意保暖。恢复身体为重,其他的先放下。
哪怕非要做饭,也要注意以下几点:
(1)流产后切不可用冷水洗头、擦澡、洗手,洗衣物与蔬菜时也不要用冷水,实在不行要带上手套;
(2)如果运动过大而大量出汗,一定要注意保暖,避免感受风寒;
(3)注意不要太过劳累。
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