红茶有减肥降脂的作用吗
红茶的茶性比较温和,有降脂解毒,暖胃润肠。舒缓便秘的功效。茶叶具有促进脂肪消化,节脂肪代谢的功能,因茶中的类黄酮、芳香物质、物碱等成分能够降低胆固醇,甘油三酯的含量和降低血脂浓度,具有很强的解脂作用。喝茶可以起到一定的消食去腻的作用,尤其是普洱茶和乌龙茶。
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