体操运动有哪些基本动作
第一、 腿部运动。体操运动中的腿部运动是很多的,一字腿、V字腿、踏步、走步
第二、 脚跟类运动。在跳体操运动的过程中,除了腿部的动作外,脚跟也是要一起的。脚跟点地和脚跟点地。
第三、 抬腿类动作。抬腿类动作有踢腿运动、摆腿运动和吸腿运动。
第四、 迈步类动作。迈步类动作有很多种,比如迈步点地、迈步屈腿、一起并步等。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
苹果手机黑屏打不开怎么办
尝试连接机,使用助手等工具中的重启功能。在不开机的状态下,同...农村建房七字对联有哪些
上联日照新居添锦绣下联花栽园圃吐芬芳。上联日丽风和锦铺院下联...关于落地灯的日常使用常识
灯具是我们家居生活中不能缺少的一部分,照亮我们的生活扮靓我们...川剧是如何形成的
川剧是在本地车灯戏基础上,吸收融汇苏赣皖鄂陕甘各地声腔后逐渐...多环芳烃是什么极性
多环芳烃是弱极性,多环芳烃是指含两个或两个以上苯环的芳烃,简...信宜有哪几间技校
信宜市有以下学校职业技术学校信宜市职工中等文化技术学校广东省...糯米粉可以做水晶糕吗
步骤如下糯米洗净,浸泡三小时左右,放入搅拌机打碎将搅碎的糯米...疙瘩汤怎么弄小疙瘩
大碗里面加入适量的面粉,再将家里面的水龙头关到一滴一滴往下滴...四川乐山有什么特产
马边竹笋是四川省乐山市马边县的特产马边云雾茶是四川省乐山市马...蛇莓是什么
蛇莓是蔷薇目蔷薇亚目蔷薇科蔷薇亚科蛇莓属多年生草本植物,全株...人体对外的辐射
人体组织细胞在新陈代谢的过程中,产生了各种代谢产物。包括产生...淹没和湮没有什么区别
常识主要区别淹没指大水漫过,也形容被声音盖过。湮没指名声和成...华为框架删除有影响吗
华为框架删除有影响,会导致闲时流量更新和后台自动安装无法使用...成人大专和统招大专有什么区别
成人大专是由参加成人高考通过录取毕业之后多获得的大专层次学历...xr没有电池百分比吗
苹果手机没有设置电池电量百分比的功能,并且在手机主屏幕右上角...