蔬菜中有蛋白质吗
富含蛋白质的蔬菜:
许多深色,绿叶蔬菜和绿叶植物都含有蛋白质。单独食用这些食物不足以满足日常蛋白质需求,但少数蔬菜小吃可以增加白质摄入量。
特别是当与其他富含蛋白质的食物结合时。一个中等的西兰花茎含有约4克蛋白质;羽衣甘蓝每杯提供2克蛋白质。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
芝士红薯制作步骤
红薯个淡牛奶少许芝士适量糖少许蛋黄液少许。首先,将红薯洗净,...小太阳取暖器开一晚上安全吗
小太阳取暖器开一晚上不安全。小太阳取暖器是高能耗加热器材,在...接财神文案
正月初五,迎财神喽,财神到,祝福到,我的短信抢先跑,一,沾沾...谋生什么意思
基本解释讨生活营求生计。设法寻求维持生活的门路。例句唐代刘长...网上如何查询广西的交通违章
广西交警网共开通了三个交通违法查询窗口,分别是机动车驾驶人记...如何在美国办理加拿大签证
准备好签证照片财务证明,在美国开户银行开办存款证明表格下载与...怎样做好销售
销售准备。个人修养,对产品的理解,企业文化的认同,对客户的了...水槽皂液器安装要注意什么
选择型号水槽皂液器要根据不同的型号来选择,不是所有的水槽都可...激光多少天能碰水
激光三天之后可以用清水洗澡,注意不可以用沐浴物品,在一个礼拜...如何写好一篇宣传稿
品牌塑造。宣传稿可以对企业产品的重要特性进行塑造,在读者中树...卤鸡蛋如何让蛋黄入味
步骤锅内添毫升水,放入调料,待水开后滚分钟,做成卤汤,端下备...华为麦芒4能当空调摇控器吗
麦芒内置没有红外线二极管,不支持红外功能,所以不能作为空调遥...我的世界区块加载范围
服务器区块加载范围只会以玩家为中心的一个区块加载,怎么调大一...红绿灯三个灯顺序
红绿灯三个灯如果是横向排列,从左至右的顺序多半为红灯黄灯绿灯...高铁随行票和儿童票的区别
高铁随行票是指成人旅客可携带一名身高不足米的儿童,票价免费,...