韭菜和牛奶能一起吃吗
1、韭菜和牛奶不能一起吃。
2、因为牛奶中含钙,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用,就会形成不溶的草酸钙,影响钙的吸收。
3、韭菜富含维生素A,多吃不仅能美容护肤、明目和润肺,还能降低患伤风感冒、寒喘等疾病的几率。韭菜具有散瘀、解毒的功效,不但有效降低血脂,防治冠心病、贫血与动脉硬化。但是牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸性情况下,酪蛋白易凝集,导致消化不良或腹泻,因此在食用牛奶或乳制品前后一个小时左右不宜食用韭菜。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
填词语晶莹的什么啊
晶莹的雪花晶莹的冰雕晶莹的露珠晶莹的泪珠晶莹的湖水晶莹的雨滴...粉底液涂抹方法是什么
用手涂抹粉底液在护肤步骤之后,取适量的粉底液,用中指和无名指...白毫是什么
白毫是茶叶嫩芽背面生长的一层细绒毛,干燥后呈现白色,若保持其...金立手机QQ麦克风如何打开
打开手机设置,点击进入高级设置打开后,找到应用权限,点击并进...南京有哪些学校有研究生
南京大学东南大学南京理工大学南京航空航天大学河海大学南京农业...手术后吃什么恢复快
第一方面要多补充维生素和纤维素。因为维生素和纤维素能够增强身...探界者启停关闭方法是什么
探界者无法关闭发动机启停功能。市面上常用的家用车都是有关闭发...离婚后宝宝户口怎么办
抚养权归谁孩子户口跟谁。这里需要注意的是倘若孩子未满周岁需要...动漫励志的经典语句
为了能尽情做自己想做的事情,不想做的事情也必须全力去做才行。...鸡内脏能钓鱼吗
能钓鱼,因为有一些鱼类喜欢吃鸡内脏。在用鸡内脏钓鱼的时候要先...肺炎治好后会复发吗 肺炎会传染吗
肺炎会传染吗肺炎属于感染性疾病,一般不会传染,具有传染性的肺...灰心失望的相应的词语
万念俱灰所有的想法和打算都破灭了。形容极端灰心失望的心情心灰...电脑安装系统方法步骤
首先制作盘启动盘之后,将下载的电脑系统镜像文件直接复制到盘启...英语六级秒杀绝招,让你轻松过六级
总结万能作文模板。作文是考试的第一环节,我们必需打好开头炮。...馅饼面用什么水和
温水。做馅饼的面一定和软软的面醒着,一面加水一面用筷子搅,差...