蒿菜吃了什么好处
1、消食开胃,通便利肺。蒿菜中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕动,促进排便,达到通腑利肠的目的。
2、清血养心,润肺化痰。蒿菜内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,稳定情绪,防止记忆力减退;此外,蒿菜气味芬芳,可以消痰开郁,避秽化浊。
3、利小便,降血压蒿菜中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;蒿菜含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。
4、蒿菜中的痕量硒具有调节机体免疫功能,抑制肝癌、肺癌及皮肤癌症等功效。蒿菜营养丰富,清爽可口,可辅助治疗脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症;尤其适用于成长中的儿童青少年和老年性贫血患者。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
签了三方又考上研究生怎么办
这个违约金绝对是少不了的,考上研究生如果你上的话本来就是一种...附期限合同的法律特征有哪些
附期限合同的法律特征一期限是由当事人约定的而不是由法律直接规...运动后肌酐会升高吗
运动以后并不会导致肌酐的升高,除非是由于大量运动造成横纹肌溶...如何做芝麻烧饼
先把面粉小苏打和干酵母拌匀,放进温水里搅拌均匀,和成面团。在...怎样擦厨房地板不沾脚
在喷壶里倒入适量的白醋,注意,白醋要尽量的多,然后在里面放入...皮鞋蹭了皮怎么补救
皮革染色剂皮鞋头如果轻微踢破,踢掉皮等现象,可以先用细砂纸打...怎样好好教孩子
在适当的时机主动向孩子表示感谢,把谢谢说出口。很多家长觉得都...排骨用不用焯水?排骨怎么吃?
虽然现在猪肉的价格越来越高了,但依然抵挡不住人们对于排骨的喜...王者最新版本操作最佳设置怎么弄
先打开我们的手机,然后登陆王者荣耀,之后点击设置按钮在基础设...天平的使用方法
天平用于称量物体质量,狭义上也叫托盘天平,天平的使用方法如下...狐狸是群居动物吗
狐狸不是群居动物,狐狸通常是单只生活的,雌雄狐狸只在繁殖期才...等红灯1分钟以上需要熄火吗
等红灯分钟以上,需要熄火的。因为热车情况下启动一次发动机所消...寒露祝福语一句话
我的祝福伴着寒露而来,天气凉了我便将温暖寄存在你那里,黑夜长...带鱼怎么风干
首先用盐腌制带鱼,然后长期放在通风处,就可以使带鱼风干。带鱼...毛巾的消毒方法
工具肥皂微波炉高压锅清洗消毒剂蒸煮消毒法,把毛巾先用开水煮沸...