紫菜和牛奶能同吃吗
紫菜和牛奶是可以在一起吃的。紫菜可以有效的加速新陈代谢、缓解水肿的发生,而牛奶中的蛋白质和脂肪含量比较高的,能够增加身体内所需要的钙离子,两种食物可以相辅相成。两种食物都是日常生活中非常常见的食物,并不会产生明显的毒副作用。紫菜从中医角度来讲性凉、味咸,具有清热解毒、软坚散结的作用。而且其中还有非常多的蛋白质、脂肪,可以有效的为人体的新陈代谢提供能量。含有的维生素可以提高人体的免疫力。
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