萝卜煮水喝有什么功效
食用功效:1、促消化:萝卜中含有纤维素、木质素、B族维生素等成分,这些成分可以促进肠道蠕动,多食用萝卜可以促进消化,帮助排便,促进排气。
2、利尿:萝卜中含有大量水分,与水一起煮,食用过后可以帮助排尿。
3、抗氧化:萝卜中含有的多种维生素,特别是萝卜硫素能调整人体最外层的免疫系统,增强皮肤的免疫力,起到抗氧化的效果。
4、保护血管:萝卜中的大量植物蛋白,维生素c和叶酸,食用后有降低胆固醇的功效,有利于维护血管弹性。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
压缩包异常怎么修复
步骤如下,启动,在主窗口上的地址栏中选择进入受损压缩文件所在...自然之道指的是什么意思
自然之道指的是中国道家创始人老子的哲学思想宇宙万物,众生灵各...明日方舟森蚺三技能介绍
一技能森蚺的攻击力与防御力提升。二技能技能开启时,森蚺的攻击...圣诞节的意义
圣诞节又称耶诞节,译名为基督弥撒,它源自古罗马人迎接新年的农...孕妇吃可以用料酒吗
能吃。用料酒做菜,主要是为了提味,其内含的酒精浓度,微乎其微...怎么蒸南瓜
南瓜洗净去皮,切成块。红枣洗净,浸泡一会,去核。百合泡发新鲜...5g盐大概是多少
克盐大概有粒,粒盐大概是一克,所以克大概就是粒。克盐大概是个...和平精英昵称后面的火箭图标是什么意思
名字后面有个火箭其实就是一个专属的火箭编号。在活动期间,玩家...如何腌红糖蒜
准备外表完整蒜辫较长的新鲜大蒜把大蒜外衣剥掉一层,剪去蒜辫和...迷你世界怎么获得叶小龙
迷你世界中,叶小龙获得方法迷你币购买,价格迷你币。叶小龙简介...酒感情的经典语录
人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。劝君更尽一杯酒,西出阳关无故...五行属金的字起男孩名
竣竣指竣工,完成之义。引申为稳重,踏实,领导力之义。其中此字...油炸秋葵的做法和配方
食材黄秋葵,大豆油适量,食盐适量,花椒少许,淀粉适量,鸡蛋颗...好听又仙气的男孩名
共我为王毒霸先锋小爷拽又怎样浪界扛把子再装逼我就报警了为你装...车里有蟑螂怎么解决
蟑螂是一种喜欢脏乱环境的生物,想要清除车中的蟑螂首先要把车子...