跳芭蕾舞的基本条件是什么
1、身高不能过高,双手在身体两侧水平展开,两中指尖的距离等于身长,腿长比上身长多20厘米以上,脖子长,脑袋小,简称三长一小;
2、舞者不分男女,均需肩、胸、跨、膝、踝,五大关节部位左右对称的外开,尤其是两脚向外180度的展开;
3、舞者主力腿和动力腿的膝盖需伸直,后背需垂直;
4、舞者身体要直立、挺拔,并能把身体重心准确地放在两腿或一条腿的重心上,其空间占有感须有古典宫殿似的傲然挺立和气宇轩昂;
5、舞者动作需轻盈和自如,能准确完成每个动作和舞姿的规格要求,使动作运动路线和位置准确。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
桃子树稼枝方法
先准备好锯子,刀,园林剪刀,方便袋,细绳等工具。在农历六月份...哪个牌子的空调最物美价廉
比较好的品牌格力美的海尔。选择方式选品牌品牌是一个企业以及该...嘀嗒拼车如何删除行程
嘀嗒拼车的纪录是系统内置的,不能删除。拼车流程预约下单乘客需...干活的句子发朋友圈
干活的句子发朋友圈每天都下地干干活,是真舒服呀。万亩桃园主何...爆炒蛤蜊肉的做法
食材蛤蜊肉蒜苗食盐适量调和油适量。把蛤蜊肉洗干净备用。把红干...闺蜜生日祝福语简短
愿你有一个灿烂的前程,愿你有情人终成眷属,愿你在尘世获得幸福...我不断的洗澡油腻的师姐在哪里是什么意思
我不断的洗澡,油腻的师姐在哪里,是于年月左右新兴起的网络用语...药膳炖鸡怎么做
药膳炖鸡的做法如下材料鸡姜当归党参黄芪甘草陈皮柴胡升麻红枣麻...雅西高速是哪里到哪里
雅西高速公路是从雅安市到西昌市。雅西高速公路途经雅安市雨城区...湖南邵东有少数民族吗
湖南省邵东县有少数名族,其少数民族人口近人,占全县总人口的百...温馨简短的祝福语
朋友不必很多,知心就好牵挂不必很多,动情就好不想说的太多,只...什么的哭泣填空
伤心的哭泣绝望的哭泣默默的哭泣痛苦的哭泣沮丧的哭泣悲痛的哭泣...芮城县属于哪个市
芮城县是山西省运城市下辖的一个县,位于山西省西南端,黄河中游...DNF怎么进决斗场
按电源键开启电脑,打开地下城与勇士客户端在客户端输入相应的账...太阳能温度上不去什么原因
太阳能温度上不去的原因热水器前方有遮挡物,日照时间短上下水阀...