给自己一个从容的心态

记忆被时间冲刷，印象深刻的事已为数不多。那件事，缺了时间，缺了地点，却一直深记着那从容的心态。

笔，飞快地从白纸上画过，流泻出一串串数学符号，行云流水，却在最后一片空白处长久地停滞了下来。是的，久违了的压轴题。我的脸上浮现出了辛酸的苦笑，这不会是我第三次败在压轴题底下吧？再做不出来，岂不就证实了我在数学方面的无能？笔，焦躁地在纸上画来画去，大脑也如那空白的纸页般干干净净，毫无头绪，紧张和压迫感如蛇一般纠缠着我，撕咬着我，折磨着我。无穷无尽的演算中，竟有了“横看成岭侧成峰，远近高低各不同”的迷乱感，怎么办？攥紧笔，我冷汗直冒。

“啪！”是拧开矿泉水瓶盖的声音。我寻声望去，是邻组初一年级的女生小若。只见她轻轻呷了一口水，一吸一吐地做着深呼吸的动作，随着呼吸，她脸上的表情也逐渐放松下来。也不知为何，我的心情似乎也随着她的放松而渐渐趋于平静。只见小若又重新拿起了笔，开始演算。我静静地望着她，若有所思，隐隐约约的，一个声音从心底飘出：“不要紧张，你要放松下来，给自己一个从容的心态，你可以的。”那是妈妈在临考前对我说的话。顿时，犹如风吹开乌云一般，一缕阳光洒落，让躁动的心绪一点点地归于从容。“是的，我可以的。”我努力地调整自己的状态和呼吸，给浮躁以宁静，给高蹈以平实，紧皱的眉头一点点舒展。我重新执笔，脸上带着从容的微笑。“我一定行！”连接、截取、旋转，橡皮千百次拂去反复勾勒的铅痕，探求的笔尖反复在图形上流连。终于，“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”，很快我完成了答卷……望着完整的答卷，我笑了。

时光如白驹过隙，半期考的试卷分下来了，望着最后一道压轴题大大的红勾，我的脸上泛起微笑。是的，给自己一个从容的心态，我将收获许多......

给自己一个从容的心态，给自己一份成功的喜悦，从容地面对生活中的风风雨雨，把握住分分秒秒，让自己拥有一个更加精彩的明天！

点评：细腻的心理描写让我们看到了莘莘学子的考场情绪，成功的心态调整让我们看到了小作者的智者表现。从容是一种理性，从容是一种气度，从容更可以风云在握！当我们学会了以从容的心态面对人生的时候，我们将收获成功的喜悦，更将会在烦乱的世间找到属于自己的一份澄明清澈，享受属于自己的幸福生活。

指导老师：林承志

■福清龙田初级中学初二（2）班 余素菲