冷水浴

详细解释

冷水浴  lěng shuǐ yù  ㄌㄥˇ ㄕㄨㄟˇ ㄩˋ  

以摄氏二十度的冷水洗浴。浴后用干毛巾摩擦皮肤，直到其发红为止。可达到强化皮肤、促进血液循环、增强神经机能等健身目的。