工作中最佳状态是什么时候
1、工作中最佳状态是在6—8点、8—9点、10—11点。
2、6—8点:机体休息完毕并进入如兴奋状态,肝脏已将体内的毒素全部排净,头脑清醒,大脑记忆力强,此时进入第一次最佳记忆期。
3、8—9点:神经兴奋性提高,记忆仍保持最佳状态,心脏开足马力工作,精力旺盛,大脑具有严谨、周密的思考能力,可以安排难度大的攻坚内容。
4、10—11点:身心处于积极状态,热情将持续到午饭,人体处于第一次最佳状态。此时为内向性格者创造力最旺盛时刻,任何工作都能胜任,此时虚度实在可惜。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
晚上八点多公鸡打鸣啥意思
晚上公鸡打鸣没有特殊含义,可能是因为紧张不安,与环境影响有关...怎么种黄椒
用种子繁殖。月采收成熟果实,晒干脱粒,贮藏。月用穴播或条播法...臀部有肥胖纹怎么办
每天坚持按摩首先在肥胖纹产生的部位抹上按摩乳液或精油,然后用...济宁火车站迁往哪里
济宁新火车站迁往如意大桥东附近区域,那里地势开阔,城市建设形...燕窝6种最有营养的吃法
燕窝炖鸡。功效病后贫血,养阴补阳。材料精选燕窝半两,去皮鸡半...为什么中国网上的喷子这么多现实中也这样吗
中国网上的喷子多的原因因为他们一般是现实生活中没有存在感或者...竹器创意花艺怎么做
准备好花器和花泥,用剪刀修剪一下小米果,插在花器边缘部分,继...享金猎人的演员
享金猎人的演员是张玉轩陈诺罗家英杨能梅雪。讲述的是一个绝世高...腾达路由器无法搜索到wifi
对路由器进行重新设置,可解决该问题,具体步骤如下长按路由器恢...平菇变软了可以吃吗 平菇可以冷冻保存吗
平菇是生活中很常见的食材之一,可以煲汤炒菜,具有很高的营养价...自考中专需要什么条件
考试条件有必考课程成绩全部合格。选考课程达到最低的学分或门数...手不释卷的故事
故事内容,三国时期吴国大将吕蒙没有文化知识,孙权鼓励其学习书...哪个牌子的橄榄菜好吃
好吃的橄榄菜牌子有蓬盛牌橄榄菜产自广东蓬盛实业有限公司。蓬盛...金首饰的K表示什么含义
表示合金中的黄金含量,每含金量为百分之。金或开金是黄金与其他...嘉华电视机.万能遥控器怎么设置
万能电视机遥控器设置如下打开需要遥控的电视机的电源开关将遥控...