莲子要泡多久才可以煮
10分钟。干莲子泡10分钟左右才可以煮,浸泡的时间不能过长,否则莲子会煮不烂,新鲜莲子一般不需要浸泡即可以煮。莲子的莲的种子,呈卵形或者椭圆形,莲子内有青绿色的莲芯。
莲子在秋季果实成熟时采收,莲子也称为藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉等。
莲子自生或者栽培在池塘或者水田内,新鲜莲子可以直接生吃、煮粥,也可以研成粉状制作糕点。
莲子中含有蛋白质、脂肪、钙、磷、钾、荷叶碱、金丝草甙、膳食纤维、维生素C等营养成分。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
厦门酒吧哪家人气高
厦门目前酒吧人气最高的有三家,分别是杜尚路易。厦门唯一一家重...双11耐克打折吗
双耐克打折,每年双十一各个品牌都会有比较大的折扣,耐克也会有...拳皇97如何操作
操作拳皇的必备技巧小跳下上。紧急回避,当玩家输入前加加时,角...东夷和九黎是什么关系
东夷是指中国先秦时期,尤其是商周时期中原居民对黄河流域下游居...求近代天津半殖民地的历史状况
旧天津曾经设多个国家的领事馆。年,英美法等列强为扩大侵略,加...瘦脸的方法小技巧简单
运动瘦脸,顾名思义,就是使脸部多运动,以达到消耗脂肪的效果。...生态木吊顶安装方法步骤及特点介绍
生态木吊顶安装方法是什么家居装饰吊顶逐渐成为室内装饰的必要过...纪念币快递能发吗
纪念币快递不能发送,原因如下纪念币是一个国家为纪念国际或本国...9月份吃什么应季蔬菜
月份的应季蔬菜有莲藕萝卜竹笋冬瓜南瓜茄子等等。月是夏末初秋时...你好骚啊台词出自哪一集
你好骚啊这句台词是出自电视剧回家的诱惑中。现在这句话已经变成...河南面糊茄子做法
先把面粉活凉水,搅拌成稀稀的面糊,加入少量让盐。把茄子切片,...汽车底部清洗妙招
个人一般无法清洗干净的,因为需要专业的清洗工具,需要到清洗店...太过情绪化的人适合什么工作
摄影师,使用照相机感光片光源和造型技艺在室内外拍摄人像风景产...qq怎样设置自动回复手机
点击应用登录至主页,然后点击头像右下角的状态图标,接着点击离...五十铃是哪个国家的品牌
日本的。五十铃自动车株式会社,是一家日本的汽车制造公司,总公...