麻子有什么营养价值
麻子含有丰富的蛋白质、脂肪及微量元素。麻子中的钙含量极高,每100克芝麻含钙780毫克。此外,麻子还含有维生素A、D、E等营养素,具有养血、补血作用。
麻子籽的介绍:
桑科植物da6麻的成熟种子。芝麻为一年生草本,分布于东北、华北、华东、中南等地。全国各地均有栽培。
10至11月果实大部分成熟时,割取果株,晒干,脱粒,扬净。
果实呈圆形,长4至5、5毫米,直径2、5至4毫米。表面灰绿色或灰黄色,有微细的白色或棕色网纹,两边有棱角,顶端略尖,基部有一圆形果梗
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