粽子的升糖指数是多少
粽子的升糖指数是87左右,属于高升糖指数食材,粽子的主要原料是糯米,升糖的因素很多很多,其中最重要的一个是看淀粉(糖水化合物)含有量高不高。刚出锅的热糯米饭或糯米粥、粽子是很容易消化,如果糯米放冷了,黏度会上升,人们很难把它嚼烂,胃的蠕动也难以将它碾碎。在小肠中,由于黏度作用,可能会减少消化酶与糯米的接触,减慢其在消化道前移的速度,因而给人以滞胀的感觉。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
恶霸鲁尼攻略
打掉拳击选手,上二楼后,会有一个躲在酒吧的和两个从边门进来的...长安十二时辰右相结局
右相结局没死,也没有受到任何的惩罚。长安十二时辰中这十二个时...底蕴涵养内涵有什么区别
底蕴是一个名词,词义是指详细的内容涵养是指能控制情绪的功夫内...在微信里打字老闪退打不成
缓存垃圾过多平时在使用软件的过程中,会产生一些垃圾文件,如果...雷达鱼饲养方法
雷达鱼喜欢成双成对的漂浮游泳,或者成群结队的行动。虽然说饲养...藏红花有什么作用和功效
调节内分泌它可以促进人体血液循环的血氧供给,能及时调节人体的...苹果6s怎么调屏幕反应速度
苹果调节屏幕反应速度的方法如下点击设置并进入选择通用,进入后...鸡冠油怎么炸能酥
鸡冠油热油炸能酥。将食物放入食用油中加热的过程就叫做油炸。油...qq缓存清理有影响吗
产生的缓存文件不包括聊天记录,如果删除不会对聊天记录有影响,...人是不是环境的产物
自然界是可观的,是先于人类存在的。就是人类诞生之后也不是以人...教师资格证考69.8算多少分
教师资格笔试各科目卷面满分为分。教育部考试中心根据考试标准和...为什么只有中国人喝热水
只有中国人喝热水,这是因为和中国人的饮食习惯有关系,中国人喜...爱因斯坦的资料
阿尔伯特爱因斯坦德语英语,年月日年月日,出生于德国巴登符腾堡...确定法定婚龄的因素都有哪些
法律规定最低结婚年龄,主要是考虑两个因素一个是自然因素,即人...七夕节情侣怎么过
一年一度的七夕节,如果有喜欢的女孩子,一定要在这个时候约出来...