莲子粉怎么冲

莲子是一味很有价值的中药。味甘苦涩,具有补脾益胃、养心安神、补肾固涩、补虚损、强筋骨、固精气之功效,主治夜寐多梦,失眠,健忘,心烦口渴,虚泄和胃虚不欲饮食等症状。很多人都喜欢吃莲子,但是由于莲子较难熟,所以很多人将它磨成粉来食用。粉状莲子可直接冲水喝,就像核桃粉那样,用温水冲泡一下,就可以喝了。也可以根据个人的口味适当放点糖,味道就好吃了。还可以和蜂蜜搅拌在一起吃,这样对女生的皮肤也很用好处

0
纠错

猜你喜欢

莲子粉怎么冲
问答乎 m.wendahu.com