颈椎不好睡什么枕头 乳胶枕有味道正常吗怎么去除
对于办公室白领来说,颈椎病已经形成了普遍性,经常在电脑前感到头晕眼花,严重影响了生活。当下班回家躺床上后,大家都希望拥有舒适的睡眠,那么颈椎不好睡什么枕头?今天小编就为大家详细介绍,再来看看乳胶枕有味道正常吗怎么去除,以及乳胶枕怎么看好坏,给有需要的朋友提供参考。
颈椎不好睡什么枕头
1、材质
颈椎病是一种常见的疾病,近几年数据显示,颈椎问题已经成为了*常见的骨科疾病,并且患者越来越年轻化。这时候选择天然乳胶枕是正确的,它以其独特的柔软触觉和乳胶高弹性能够顺应身体轮廓,可以完美托住人体脊椎,使脊椎保持*的无任何负担的曲线。
2、高度
枕头的适宜高度,以9-10厘米较为合适,具体尺寸还要因每个人的生理特征来决定。我们在选购枕头的时候,可以依照以下公式来进行。
枕头压缩后的高度=(肩宽—头部直径)/2,即肩外侧到肩内侧的距离,一般为自己的一拳高。(婴儿的枕头选择例外)
3、形状
圆柱形的枕头是*的,它比较符合脊椎的生理曲线,若是扁形的,*睡前弄出一个凹形,头枕在凹陷处。
乳胶枕有味道正常吗怎么去除
1、乳胶枕是由天然乳胶制作而成,因此它带有淡淡的乳胶气味,一般放在阴凉处散发了两天味道,就几乎闻不到气味了,可以安心使用。
2、天然的乳胶枕本身就有一股橡胶的味道,这是正常的,*次闻到该气味的朋友会觉得不习惯,其实这种橡胶味是没有毒的,也不会对皮肤造成刺激,反而和人体乳液味道有点像。
3、但如果乳胶散发的气味,像是塑料的气味,就需要考虑该枕头是不是人工合成的,是否由正规厂家生产,从而判断它对人体是否存在害处。建议这类乳胶枕放在通风处,等到完全没有气味后,再正常使用。
乳胶枕怎么看好坏
1、闻气味
我们在对乳胶枕进行鉴别的时候,首先可以闻一下它的气味。乳胶是橡胶树的的汁液,颜色呈乳白色,用它做成的枕头,自然会带有淡淡的植物蛋白的味道,这种味道不会很香,如果特别香,那是因为里面需要添加香料来掩盖化学原料的刺鼻味道,这种枕头不要买。
2、摸手感
好的乳胶枕,下压后十分贴合,瞬间回弹。如果是劣质的乳胶枕,回弹性就会比较差。优质的乳胶枕表面有很天然的皮肤皱纹般纹理,不会很光滑,还可以看到里面的蜂窝状的气孔,而质量差的乳胶枕,是实心的,制造过程不规范。
3、称重量
好的泰国乳胶枕,它的重量一般在1.5KG,*轻的牌子也有1.3KG,*重的可达1.7KG,低于这些重量的基本可以断定为假货。
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