肉煮了吃太咸怎样让它变淡一些

1、将锅里再加入100至500毫升水，再煮2至5分钟，直到水煮沸腾后1至2分钟，即可冲淡之前的味道。

2、将锅里的肉捞出，放入碗中，将汤汁倒掉，再将碗里的肉按照原来的方法重新煮一次，盐的用量要比之前少。

3、往锅里再加入一些肉或者其他蔬菜，将味道变淡，加到尝起来味道适合自己的口味即可。