腐竹不可以和葱一起吃对吗
腐竹不宜与葱一起食用,这样会影响钙质的吸收。但是如果改变烹调方法,也是可以在一起食用的。
原因如下:
1、腐竹不能与含草酸高的食物一起吃的原因是腐竹含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜、葱等食物含草酸高;
2、但是如果将烹饪方法改变一下,令含草酸的食物草酸量降低,会大大降低对人体的不利影响。如将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水过一下,就可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。
![](/images/zang.png)
![](/images/jiucuo.png)
猜你喜欢
ipad充到69就充不进去
充电器已经损坏,或者充电接口已损坏,都会导致无法充电,建议更...家常西红柿鸡蛋面的简单做法
食材西红柿个鸡蛋个挂面适量葱颗盐适量花生油适量。准备个西红柿...超七水晶怎么区分好坏
超级七水晶又叫紫发晶,由于包含白水晶金红石烟晶紫晶纤铁矿针铁...洁厕宝怎么用
洁厕宝是一种含有清洁剂香精除菌剂的固体。只需要将其投入马桶的...家庭储粮的方法
石灰保管法。将晒干扬净的粮食盛入容器,选择质量好的块状石灰,...揠苗助长文言文的道理
文言文揠苗助长告诉我们的道理人们对于一切事物都必须按照客观规...唐砖女主角
辛月那日暮小铃铛李安澜小苗。原著中卢辛月才是正牌夫人,最初并...科学与技术的区别
形态不同科学一般表现为知识形态,理论形态技术一般表现为物质形...最新版球球大作战在哪里看等级
点击打开球球大作战进入游戏界面找到并点击左上角账号头像点击左...我的世界起床速搭教程
如何防止被拆床若想要床不被摧毁,就需要在开局时就堵住床,以免...怀孕六个月吃什么好
多吃高蛋白食物。如瘦肉,鸡蛋,鱼肉等。因为此时宝宝处于发育的...去越南语言不通怎么办
去越南语言不通时,可以这样做去之前做好详细的攻略,到越南后要...中秋诗词佳句祝福语
中秋明月分外圆,千家万户共团圆,亲朋齐聚共赏月,花好月圆满笑...所有女生都喜欢的个性签名 好听又很吸引人的签名
人如果没有梦想,那跟无忧无虑有什么差别。光是可爱还是不够,我...香蕉不能和什么食物一起吃
香蕉不能与酸奶一起吃,会出现致癌物质香蕉不能与西瓜一起吃,会...