干竹荪怎么泡发和吃法?
一般情况下,干竹荪放在盐温水中浸泡10至15分钟左右便可以泡发好,泡发好的竹荪可以搭配其它食材炒着吃,也可以炖汤食用。泡干竹荪之前先剪掉其菌盖头,即封闭的一端,以免烹饪时出现怪味。
干竹荪的外表呈网状,吸水迅速,很容易就会浸胀,所以为了保证竹荪的营养不过多流失,泡发的时间不宜太长。
如果是新鲜采摘的干竹荪,泡之前先用冷水冲洗干净,如果是超市购买的干竹荪,可以直接用温水浸泡。
干竹荪含有丰富的氨基酸、维生素、无机盐等营养成分,可以有效补充人体必需的物质,一般人群均可食用。
0
纠错
猜你喜欢
经典说说人生感悟
一个人的成熟,并不表现在获得了多少成就上,而是面对那些厌恶的...刚发货的东西能退款吗
以淘宝为例,已经发货的物品可以申请退款,退款步骤登录我的淘宝...微信怎么用数字人民币支付
现在数字人民币的试点使用范围越来越广了,相信再过不久大家都可...奥特曼常发的光线叫啥名
奥特曼常发的光线叫斯卑修姆光线,是将体内的正负离子转变成电火...牙齿美白方法
牙齿美白方法日常清洁,每个人都应该养成良好的生活习惯,坚持早...说明文答题技巧与方法
说明文答题技巧与方法有说明文主要考查学生从文中准确获取信息的...坐飞机打火机怎么带
中国内陆地区禁止旅客坐飞机时随身携带打火机火柴,也不允许托运...花西子防晒妆前霜怎么样 花西子防晒妆前霜用在哪一步
在找防晒霜的时候看到了花西子的防晒妆前霜,看起来好像很不错的...仙剑奇侠传历史
仙剑故事以中国古代的仙妖神鬼传说为背景以武侠和仙侠为题材,迄...微信小程序如何查询医保
打开微信页面,点击下方发现,再点击小程序。在上面的框框输入粤...圣诞节贺卡内容怎么写
送你一个平安果,愿你生活平安,身体康健送你一个好运橙,愿你诚...夕阳的诗句
南忆新安郡,千山带夕阳。皇甫曾寄刘员外长卿夕阳薰细草,江色映...福永镇有什么好玩的地方
福永凤凰塔。位于深圳宝安区福永镇凤凰岩岭下村口。大约建于清嘉...浙江有哪些特色水果
雪梨雪梨,梨名,肉嫩白如雪,故称,是一种常见的水果。梨可以生...企业培训有哪几大要素
企业的员工培训它包括了以下三大要素培训主体培训客体培训媒介。...