20分钟动感单车消耗多少卡路里
20分钟动感单车消耗大约330千卡卡路里,动感单车属于比较高效的有氧运动。
动感单车,英文名字(SPINNING),是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创。
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