十种幽门螺杆菌最怕的食物
1、西兰花——含有一种非常特殊的物质,叫做莱菔硫烷,这种物质能够快速的抑制幽门螺杆菌,堪称幽门螺旋杆菌的克星。
2、香蕉——果肉香甜软滑,容易消化,深受广大群众的喜爱。每天一根香蕉,便可以让幽门螺杆菌远离你。
3、蜂蜜——它除了有保健养生的效果之外,喝一杯浓浓的蜂蜜水,可以有效缩短幽门螺杆菌粘在胃道上停留的时间,对胃功能起到好的防护作用。
4、猴头菇——具有修复胃粘膜和杀菌作用,能有效抑制幽门螺杆菌,还能缓解胃部消化不良,增强胃黏膜屏障功能。
5、甘蓝——它所含的维生素K1及维生素U,不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织,还可以保持胃部细胞活跃旺盛,降低病变的几率。
6、马齿苋——胃不好的人,吃点马齿苋或者是用马齿苋泡水喝,能够帮助身体消除细菌,去除体内的幽门螺杆菌。
7、花生——带包衣的生花生米可抑制胃酸分泌,从而减少幽门螺旋杆菌的活性,对溃疡病的康复也有一定作用。
8、蒲公英——它既能够杀灭幽门螺旋杆菌,又能够修复胃黏膜,缓解胃病引起的胃脘疼痛等,对于预防胃癌有很好的效果。
9、百香果——含有的一种超纤维,对整个胃部进行深层的消毒灭菌,并把胃部的有害物质吸出来,达到保护胃黏膜、抑制幽门螺旋杆菌的效果。
10、大蒜——含有蛋白质、维生素、矿物质以及脂肪等还,含有大量的大蒜素,可以预防幽门杆菌的感染及杀灭幽门螺旋杆菌。
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