初中生近视怎么办
中学生近视眼的治疗方法:首先,验光配镜,配戴合适的近shi4眼4镜提高视力,消除视觉疲劳。其次,养成良好的用眼卫生、习惯,端正阅读姿势及握笔姿势,阅读距离要与阅读物保持30-35cm,阅读光线要适当,尽量避免长时间、近距离阅读、看电视、玩电子游戏等。每隔一节课后应该休息15分钟,以松弛调节眼睛。定期检查视力及屈光状态,发现问题后及时处理。鼓励青少年多锻炼身体,平衡膳食,增强体育运动,多在户外活动。由于睫状肌痉挛产生的假性近视,可以用睫状肌麻痹剂解除睫状肌痉挛,提高视力。
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