菜汁的制作
1、材料:胡萝卜、橙、柠檬汁、蜂蜜、冰块;
2、做法:将胡萝卜榨汁;
3、加入橙子一起榨汁;
4、加入适量的柠檬汁、蜂蜜、冰块;
5、搅拌均匀即可饮用;
6、鲜果,鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物,因为鲜果汁或鲜菜汁进入人体消化系统后,会使血液呈碱性,把积存在细胞中的毒素溶解,并排出体外;
7、蔬菜汁的制法很简单,将蔬菜洗净切成小片,放入榨汁机中搅拌即可,饮用时用白糖或蜂蜜调味。
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