椰汁加酸奶可以喝吗
椰汁和酸奶都富含优益蛋白质,且含有其他微量元素,一起喝不会对身体造成危害。
椰汁是椰树的果实椰果的抽取汁液,汁清如水,且相当清甜、晶莹透亮,清凉解渴,可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效。椰汁蕴含蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质,是营养极为丰富的饮料。
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌,经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。富含蛋白质、脂肪酸和维生素等多中营养物质。
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