自制果蔬汁怎么搭配喝才有营养
1、橙子+胡萝卜搭配,两者都含有大量的维生素,胡萝卜中更是含有大量的胡萝卜素,两者搭配可以使用皮肤光滑,更能防止夜盲症的发生。
2、雪梨+黄瓜的搭配,都是水分含量大的蔬果,都有清热降火的功效,雪梨的清甜加上黄瓜的清新,尤其是适合夏天饮用。
3、西瓜+柠檬的搭配,柠檬除了含大量维生素外还有疏滞、健胃的功效,西瓜中水分含量大,二者结合可以除浮肿,解暑的作用。
4、柚子+葡萄的组合,两者的组合可以有降糖降脂的作用,还有美容的作用,葡萄还对预防心脑血管病也有一定作用。
5、苹果+白菜+蜂的搭配,三者的组合,结合可以软化血管,对高血压,动脉硬化及便秘均有预防的效果。
6、木瓜+蜂蜜+橙汁组合,三者的搭配可以促进肠胃蠕动,改善消化不良等症状,以及预防便秘的作用。
0
纠错
猜你喜欢
独善其身代表什么动物
独善其身代表的是动物老虎,虎学名大型猫科动物毛色浅黄或棕黄色...王者荣耀删除好友后亲密关系可以恢复吗
王者荣耀删除好友亲密度会清空,不能恢复。增加亲密度的方法互送...黎山老母什么级别神仙
有人说她就是女娲娘娘,当年补天之后,女娲娘娘虽然力竭而死,不...犯了灵堂忌讳怎么办?
不管是对于主家还是来灵堂的人,其实忌讳都是很重要的。一般来说...光速和电速哪个快
光速快,真空中的光速是目前所发现的自然界物体运动的最大速度。...360手机怎么强制开机
手机是不能强制开机的。手机问世于年,业务实体为奇酷互联网络科...国产摩托轮胎哪个好
国产摩托轮胎品牌有建大轮胎正新轮胎樱花轮胎玛吉斯轮胎。等这样...在家怎么练800米跑步
练习腿部力量,如跳绳原地弹跳负重蹲起负重仰卧起坐和原地高抬腿...护肤品会进入血液吗
现在的女性都喜欢使用护肤品,觉得没有护肤品,自己的皮肤肯定就...身体护理方法是什么
去角质不仅仅是单纯的深层清洁,而且能去除老废皮脂,加速后续保...河北省燕郊的电话区号是多少
或,燕郊镇是河北省三河市西市区辖镇,位于河北北京边界三角地带...冰点脱毛能维持多久
冰点脱毛一般整个疗程做完了可以永久性地维持,爱美人士进行冰点...喝浓茶对女人好吗
茶叶有很多的种类,不同的茶叶的功效也有所不同。女人喝茶最好是...端午节是几月几日
今年端午节的时间为月日。端午节放假安排为月日至月日放假调休,...基围虾怎么保存不会死
冰箱干养法这种方法就最常见了,现在大多人家里都有冰箱,什么东...