胆汁反流吃什么食物好
当出现胆汁反流的时候,胃部是非常难受的,而要想治好这种症状,饮食也是一定要注意的,下面就给大家介绍一下吃什么食物好一些。
经验步骤:第一:胆汁反流之后应该多一些鱼。比如鲢鱼,用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。
第二:多吃一些高蛋白质含量的食物。可以多吃一点牛奶豆腐,不仅能促进胃部的蛋白质吸收,而且也特别的好消化,特别适宜老年使用,
第三:饮食要尽量清淡一些,多吃一些新鲜水果蔬菜,同时还应该尽量避免食用能够引起食管下端括约肌张力降低的食物,比如像浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁等,这类食物以及饮品都会刺激胃黏膜,从而引起各种不适症状。
注意事项:胆汁反流一般就表明出现胃炎了,所以饮食一定要注意才行,多吃容易消化的食物,少吃一些对胃部有刺激的食物,不要暴饮暴食。
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